심리학 썸네일형 리스트형 tvN 미래수업 7화 김경일 교수 <싸우니까 가족이다> tvn 미래수업 7화 20.10.20. 방영. 김경일 교수 인지심리학(신체적변화)에서 찾은 코로나 가족 해법 "싸우니까 가족이다." 참지 말고 지혜롭게 잘 싸우자. 감정 표현 억제 = 고강도 육체 노동 => 자아 고갈 자아 고갈로 인한 피로감, 고단함, 부정적 감정이 크게 일어남. 자아 고갈로 크게 상실하는 능력, 자기가 가지고 있는 가장 나쁜 습관이 툭 나옴. 참고 참다가 자기 통제력 상실. 밑바닥 표출. 화가 엉뚱한 곳에서 터짐. 화를 잘 내야 한다. 지혜롭게. 참지 말고 싸우자. 잘 싸우자. 잘 싸우는 방법. 갈등을 피하는 방법. 사람을 바꾸느냐, 상황을 바꾸느냐. 사람은 고쳐 쓰는 것이 아니다. 사람의 성격과 기질은 바뀌기 어렵다. 바꿀 수 있는 것은? 환경, 상황, 상태. 인간에게 영향을 미치는.. 더보기 tvn 미래수업 7화 신애라 <가족 간 소통> tvN 미래수업 7화 20.10.20. 방영 신애라 코로나 이후로 가족갈등 37.4% 그 중에 배우자 60.6% 의 수치가 나왔다. 전 세계적으로 코로나로 이혼하는 가정이 증가하고 있다. 전세계 코로나 가족 위기. 이런 시기에 더욱 중요한, "가족 간 소통." 인간 중심 상담가, 칼 로저스 인간 성장의 기본 요소 / 대화의 기본 요소 3가지. 공감, 수용, 진솔. 1. 수용 MBTI 검사 결과 극과 극이었던 신애라와 차인표. 나랑 다르구나. 그냥 우리가 다를뿐이구나. 서로가 다름을 인정하는 것. "모든 사람은 그 자체로 있을 때 노을빛처럼 아름답다. 내가 노을을 올려다볼 적에 '오른쪽 끝에 주황빛이 살짝 옅었으면 좋겠네' 생각하지는 않는다. 나는 감히 노을빛을 어찌해보려 않는다." -칼 로저스 2. 공감.. 더보기 이전 1 다음
